おすすめ!ちょーマーボー茄子!の画像

Description

簡単でおいしい、マーボー茄子^^シンプルに茄子だけがおいしいのでぜひ!
夏ばて防止にもっ。

材料 (4人分)

4、5本 乱切り
豚ひき肉 鶏ひき肉もおいしい♪
100~150g
にんにく
1かけみじん切り
しょうが
1かけみじん切り
みじん切り
おしょうゆ
大2
お酒
大2
豆板醤
大1
テンメンジャン
大1
オイスターソース
大1
お砂糖(みりん)
大1
鶏がらスープ
500ccぐらい
大2ぐらい
ゴマ油
お好みで

作り方

  1. 1

    ①茄子は乱切りにし、アクを抜いておきましょう。
    ②にんにく、しょうがは、小ねぎはみじん切り
    ③おしょうゆ、お酒、豆板醤、テンメンジャン、オイスターソース、お砂糖をあわせておきます。
    ④鶏がらスープを作っておいてください。

  2. 2

    ⑤フライパンに、にんにく、しょうがをいれ、油を入れて熱し、香りが出たら、ひき肉を入れ炒めます。
    ⑥ひき肉がポロポロになったら、いったん取り出します。
    ⑦同じフライパンで、ナスを炒めます。
    ⑧茄子がいい色になったらひき肉をもどします。

  3. 3

    ⑨③と④をいれて、煮立たせます。⑩仕上げに水溶き片栗粉をいれてトロミをつければ出来上がり。⑪ゴマ油をいれるとうまし。

コツ・ポイント

シンプルに、茄子だけがおいしいので、他の野菜は入れない方が
いいです~~。翌日マーボー茄子丼にしてもOK!

このレシピの生い立ち

ピーマンや、にんじんの入っているマーボー茄子がどうも好きになれなかったので作りました。やっぱりこの方がおいしいなぁとおもいます^^
レシピID : 340469 公開日 : 07/03/07 更新日 : 11/11/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

26 (24人)
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井上愛美
山椒を効かせました。ご馳走様でした☆
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mogumogu5
家族に大好評であっと言う間に完食でした。ありがとうございました♫

茄子だけがまたおいしいんですよね♪またぜひ作ってください。

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きよやよ
主人がおいしい!と絶賛してました^^ごちそうさまです♪

ありがとう☆またぜひ作ってくださいね~^^

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キラキラみかんさん
美味しかったです!またリピします♪♪

ありがとう~♪夏はやっぱり辛くて茄子が最高ですよね^^