トースターdeはんぺんの和風明太オムレツ

トースターdeはんぺんの和風明太オムレツの画像

Description

はんぺんの表面が香ばしく、長芋入りのふわふわ卵との相性もばっちりの和風オムレツ。明太入りなのでご飯のおかずにも◎

材料 (13×8cmココット4個分)

1枚(120g)
バター
20g(5g×4人分)
正味80g
1個
明太子
1/2腹
めんつゆ(2倍濃縮)
小さじ1/2
万能ねぎの小口切り
適量

作り方

  1. 1

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    はんぺんは1枚を6
    ×6で36等分くらいにカットする。(1人1/4枚使用)

  2. 2

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    オーブン可のココット常温にもどしたバターを塗ってからカットしたはんぺんをのせる。

  3. 3

    写真

    明太子は薄皮を取る。すりおろした長芋、卵、明太子、めんつゆを加えて混ぜる。明太子をほぐすように混ぜて。

  4. 4

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    はんぺんの上から4等分になるように流し入れる。トースターで6~8分焼いて、万能ネギの小口切りを散らせば完成。

  5. 5

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    表面が香ばしく焼けたはんぺんと、ふわふわの明太たっぷり長芋入り卵が良く合います。ご飯のお供にも、お酒のおつまみにも♪

  6. 6

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コツ・ポイント

グラタン皿のようなあまり深さのないココットの方が均一に早く火が入るのでオススメ。(ちなみにこのココットはセリアで購入したもの)大きなグラタン皿で1個にして焼いても◎。生でも食べられる食材ばかりなので焼き加減はお好みで。少しレアな感じも美味!

このレシピの生い立ち

忙しくてご飯作りが億劫だった日に、冷蔵庫にあったもので簡単に1品作ろう!と思い立ち、居酒屋の山芋鉄板をイメージして作りました。子供にも大好評だったし、これはきっとおつまみにもいいな~と自分でも大満足です^^トースター任せで楽チンです♪
レシピID : 3405954 公開日 : 15/09/15 更新日 : 15/10/25

このレシピの作者

トイロ*
食育アドバイザー。二児の母。企業のレシピ開発や料理教室などを中心に活動中。家庭の味、簡単なおやつをぜひとも共有しましょう!♪(トイロオフィシャルブログ)トイロイロ happy color life  http://lineblog.me/toiroiro/  トイロ LINE公式アカウントID:
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つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19 (19人)
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ミナまっきー
明太子多めで作りました♪ふわっと美味しかったです!
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komugiko4
おいしかったです!
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ぴのっちです
山芋ステーキ好きなので♪はんぺんのカリフワが良いですね(^_^)
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栗山未来
外はサク中はフワッとして美味しかったです☆また作りたいです^^