簡単☆小松菜&油揚げ&豚肉のクルクル巻き

簡単☆小松菜&油揚げ&豚肉のクルクル巻きの画像

Description

フライパンいらず!クルクル巻いてオーブンで焼くと、油揚げも豚肉もカリカリ&ジューシーに焼けますよ~♪

材料 (2人分)

3株
1枚
100g

作り方

  1. 1

    写真

    小松菜を電子レンジのオートメニュー『ゆで葉菜』で加熱し、水分を軽く絞って根を切り落とす。

  2. 2

    写真

    油揚げの上に小松菜を置き、巻き付ける。

  3. 3

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    2の上から豚肉を巻き付ける。

  4. 4

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    オーブンの『グリル』で15分程度焼き、こんがり焼き色がついたら出来上がり♪

コツ・ポイント

ポン酢、焼き肉のたれ、しょう油、ケチャップなど、お好みのものをかけて食べてくださいね♪

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にある食材で何か1品作りたくて。
レシピID : 3412204 公開日 : 15/09/18 更新日 : 15/09/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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小鉄ニャンコ
旨い!また必ず作ります味ぽん&生姜醤油だれ2種類で(^O^)

どちらもイイですね♪ありがとうございます☆

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ハィさか
簡単で見栄えします〜✨✨

見栄えするって、嬉しいですよね~♪ありがとうございます☆

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えんぞぅくん
見栄えするメインに!油揚げでお肉のジューシーさが増しますね!

たしかに、見栄えするメインになりますよね♪いつもありがとう☆

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メロンパンマン
家にある材料で簡単にできました♡そして美味しかったです♡感謝♡

簡単に美味しくできて良かったです♪ありがとうございます☆