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簡単リンクアマニ油でやわらか！変わりおかかおにぎり
材料
（2人分）
ご飯
1合
かつお節
2袋(10g)
かき醤油
小4
ベビーチーズ
2個
枝豆(冷凍)
80g
アマニ油
小4
作り方
-
1
-
枝豆は解凍しておく
チーズは5mmのサイコロ切りにしておく
-
2
-
ご飯が炊けたらすぐにフタを開け混ぜ、全ての具をご飯に混ぜる
-
3
-
ご家庭の握り方で、三角でも俵型でも、おにぎりにして完成です
コツ・ポイント
◆ご飯は炊けたらすぐにフタを開けないと、べちゃっとしたご飯になるので、日常でも応用してくださいね
このレシピの生い立ち
アマニ油を毎日、効率よく摂取したいと思い考えました。
レシピID : 3412858
公開日 : 15/09/18
更新日 : 15/09/27
0 いいね
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
17/02/22
いつも一杯のつくれぽありがとう♡美味と言って頂き嬉しいです♫
16/04/29
初つくれぽありがとう！彩りによく美味しそうですね～(^^)
15/11/03
初つくれぽありがとう！冷めても美味しかったと伺い嬉しいです♪