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サーモンとキャベツのクリーム煮

レシピID :341454
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とりがらスープが隠し味♪

材料 ( 2人分 )

サーモン 2切れ
キャベツ 1/4個
にんじん 1/2個
※水 1/2カップ
※とりがらスープの素 大さじ1
大さじ1
塩・こしょう 少々
牛乳 1/2カップ
水溶き片栗粉 小さじ1分

1

キャベツを3センチ幅、にんじんを1センチ幅のたんざくに切り、ボールに入れて軽く塩を振ったら、レンジで数分加熱してしんなりしたら取り出します。

2

オリーブ油を熱したフライパンでサーモンを焼き、両面に軽く焦げ目がついたら取り出して冷ましてから一口大に切ります。

3

キャベツ、にんじんをフライパンへ入れて塩・こしょうをし炒めて、全体に油がまわったらフライパン中央にサーモンを戻し、調味料※と酒大さじ1を回し入れ蓋をして蒸し焼きにします。

4

牛乳1/2カップを加え一煮立ちさせたら、水溶き片栗粉を回し入れとろみをつけたら出来上がり。

コツ・ポイント

牛乳が具材とほどよく調和してサーモンの臭みも消し、且つまろやかに仕上げてくれます。クリーム煮と言っても手間要らずで簡単に出来ますよ。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

14件 (14人)

09/03/07

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優しい味でした。キャベツをもっと大量にしてもぺろっといけそう♪

ニコニコ笑顔

次回是非キャベツたっぷりでお願いします♪

09/02/12

写真

キャベツがたくさんあったので作りました。美味しかったデス。

ポストマン

美味しく頂いてもらって何よりです ♪

08/12/04

写真

鶏ガラスープ×牛乳×片栗粉って、組合せが凄いです!!美味しぃっ☆

サスケの飼い主

ありがとうございますっ!

08/12/04

写真

家にある野菜を使い、コーンをプラスw簡単なのに美味しかったです!

あほりん

濃厚な感じでおいしそうですね♪

08/11/19

写真

余っていたかぶもプラス。パンにもあいますね♪

あすか丸

かぶは思いつきませんでした!和洋な組み合わせですいいですね♪

08/11/03

写真

本当に優しいお味のクリーム煮ですね。お野菜たっぷり取れるのも◎◎

八重樫

温野菜風でホクホク♪頂けるので嬉しいですよね~

08/10/22

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野菜も魚も一緒にパクパク美味しくたべられました♡(o→ܫ←o)♬

mika_mam

う~ん、暖くてやさしい色彩が食欲をそそりますね♪

08/09/18

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とってもクリーミーでキャベツの甘さも引き立つ~♪翌日パスタに☆

みたらしミカエル

パスタソースはグッドアイデアですね♪

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Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

作成日:08/01/23

牛乳好きなダンナさんのために・・・絶賛してました^^

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