Reshipi★Chun	by chunko
表紙レシピ (75) つくれぽ(36) ごはん日記

07/3/9

レシピID:341594

焼きおにぎり☆Beerのおつまみに♪

by chunko

ご飯と鮭フレーク、のりの相性ゎ抜群!!そこに甘辛なタレとゴマで香ばさもUPしてGood(=＾ω＾)ъご飯としても、ぉつまみとしても良し♪ これでゴマもたっぷり取れるので健康にも良ぃ一品(☆>▽<*)ﾉ是非試してみてください!!!

材料：

三個分

	材料	分量
	ご飯	お茶碗１杯
	醤油	大さじ１
	砂糖	大さじ１/２
	酒	大さじ１
	鮭フレーク（ツナ）	大さじ２
	味付け海苔	1～３枚お好みで♪
	白ゴマ	大さじ３くらい
	ゴマ油	大さじ１
	水	大さじ１

作り方：

1: ご飯と酒フレークを混ぜ合わせ、俵型に少し強めに握る。

2: ゴマをお皿に出し、おにぎりの表面にくっつける。

3: 醤油、砂糖、酒、水を混ぜ合わせ、表面に塗るタレを作っておく。

4: フライパンにゴマ油を熱し、中火くらいでさっとおにぎりの表面を焼く。

5: タレを塗りながら表面がいい色になるまで焼く。

6: いい具合に焼けたらお皿に盛り付けて完成!!! 最後にお好みでノリを巻いてもおいしぃです(ﾉ≧▽≦)ﾉ

メモ（コツ、ポイント）：

おにぎりを焼く前、少し強めに握っておいたほうがいいです♪ 弱いとタレをつけて焼いたときにポロポロ崩れてきちゃうので!!!

このレシピの生い立ち：

焼きおにぎりが急に食べたくなったのでつくりました♪鮭フレークを使用してますが、ツナでもあると思います♪ ごまは体にいいので、こうすることでたっぷり摂取できまぁす(≧▽≦)

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つくりましたフォトレポート「つくれぽ」 6件(5人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

2008/5/16

車中用に。ビール飲めないけど美味しい♪

ディーエイチ

飲みたくなりますよねぇ(^^)ありがとぉ♫♬

2008/5/10

お～おもしろい～♪ゴマぷちぷちに農厚な味が美味しいです＾＾

CoffeeCoco

つくれぽありがとぉ(ﾉ≧▽≦)ﾉ

2008/1/9

リピです♪主人のお気に入りの焼きおにぎりになりました～～＾0＾

勇惺ママ

お気に入りにしていただけて光栄です(^^)リピありがとぉ☆★

2007/12/28

カレーうどんのおつまみに♪おいしかったです＾0＾/

勇惺ママ

ありがとぉ(ﾉ≧▽≦)ﾉうんうん♫おぃしそぉですね♬

2007/9/29

倍量作りました☆とっても香ばしくて美味しかったです！！

ググー

どぉもありがとぉ(ﾉ≧▽≦)ﾉ

2007/9/23

カリカリで良いですね(∀)タレがまた美味しい♡

ここな..

初つくれぽありがとぉ(≧▽≦)タレぃい感じでしょぉ(^^)v

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