| 生おから | 80g程度 |
| にんじん | 45g |
| 胡瓜 | 2分の1本 |
| ハム | 35g |
| ◎米酢 | 小2分の1 |
| ◎合わせ味噌 | 小1強 |
| ◎マヨネーズ | 大4強 |
| ◎醤油 | 小1 |
にんじんは皮剥いて、100均のスライサーで千切りにする。軽く塩茹でしたらザルにあげて水気をきっておく。
胡瓜は塩振って板ずりして、流水で洗ってから水気しっかり拭く。千切りにする。ハムも千切りにする。
◎の調味料と混ぜておく。生おからを入れて和える。
出来上がりです(人´∀`o)
09/11/07
木蓮ちゃん❤ご主人様にもお礼を♪つくれぽありがとうございます
09/11/07
てんぷらこちゃん❤気に入って頂いてありがたいです❤('▽')
09/11/07
MaRiChAmちゃん❤嬉しいコメント感激です❤ありがとう❤
09/11/03
senamamちゃん❤リピれぽ嬉しいです❤どうもありがとう❤
09/11/01
nobu‐eちゃん❤つくれぽどうもありがとうございました❤
09/10/30
yuppiちゃん❤つくれぽありがとう❤アイコンに癒されてます
09/10/30
いもちゃん❤つくれぽ下さってありがとうございます(*^^*)
09/10/27
メゾンドカンパーニュちゃん❤気に入って下さってありがとうです
| 外部ブログ用 |
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キョクですヾ(→ܫ←✾)ノ
コメントまで下さって、みっきいちゃんどうもありがとうございます(*^^*)
レシピは数ばかりで、整理整頓できていませんし、お恥ずかしいですよ。。
どうぞ末永く、今後とも宜しくお願いしますね
( ^^)人(^^ )
こちらこそ、お忙しい中いつも温かいコメントをありがとうございます(人´ェ`*)本当に嬉しいです★
この、おからサラダは本当に大好きで(→ܫ←✾)
レポしきれませんっ❤
おから好きの友人もビックリの美味しさでした♪
一生もののレシピです(→ܫ←✾)
ネコアレルギー、治らないものですかね~><
大好きなのに切ないですぅ(悲)
今日も素敵な1日になりますように(*´▽`*)
つくれぽとコメント、本当にありがたく頂いています
★(人・ิ‿・ิ〃)
朝、エラーが連続していましたよネ(゚▽゚;)
メールではyouちゃんのコメントが読めたのに、実際にこちらに来てみたら載っていなくて、時間をおいて今来ました
☆.*゜.('v`*人)
youちゃんのご実家でも、そんなかわゆい猫ちゃんがいらしたとは☆しかも、性格が兄弟みたいに似てます~❤
嬉しくなっちゃいました❤
ネコアレルギーはなかなか。。。何しろ、あの細かい毛がフワフワと部屋中に漂っていますから~(滝汗)
お体の方優先でお大事になさってネ
( ^^)人(^^ )
今朝、コメントいただいたメゾンドカンパーニュです♪
おからサラダ✿本当に美味しくて、つくれぽに思いを載せきれない!!って思っていました。
野菜嫌いの次男がイチバン気にって食べたのでかあちゃんは嬉しい限り♪また作ります。
クックを始めて1か月。 お料理を通じて見知らぬ人と交流できることに感激してます。
キョクさんのレシピ。ひとこと すご~い!です。
さすが3人のお母さん!毎日、美味しいごはんを食べて幸せに育っているんだろうな♡♡♡
私の目指す食卓に近くて、でも今はまだまだですが(^^;)
最近、時間に追われテーブルセッティングも盛り付けも疎かになりがちだったことを反省。。。
忙しくても‘食’は大切に。
新型インフルが軽くすんだのは、栄養がよくて免疫ついていたからかもしれませんね☆
こちらこそ、マイペースな私ですが よろしくお願いしますね(^-^♪
('▽')
つくれぽ大変ありがとうございました
☆.*゜.('v`*人)★
コメントまでいただいて、お忙しい中恐縮です(人´ェ`*)
拙いレシピ気に入っていただいて、本当にありがたいです
(*^^*)クックは楽しいですよね♪
私はこんなに長く続くとは、正直思ってもいませんでした。
お料理がとりあえず好きという共通項は、偉大ですね(^^*)
今後とも、どうぞ宜しくお願い致します
(❀╹◡╹)ノ
いつもコメントありがとうございます♪♪
今回も美味しくできました☆
野菜お安く売られてると興奮しちゃいますよね~
お味噌のお団子みたいなの。。焼きまんじゅうのコトかな??
大好きですよ(・∀・)♪
味噌パンというのもあるんですが、味噌が甘めでそれも美味しいんですよ。
ほんとに忙しいのにありがとうございます♪
失礼します☆
つくれぽとコメントありがとうございます
ヽ(^。^)丿
群馬実は大好きなんです♪
観音様にも上ったことありますよ☆
榛名湖にも行きました♪
焼きまんじゅうはほんと美味しいですよね(*´▽`*)
味噌パンも東京や千葉では見たことが無い頃に、群馬で食べて感動しました
( ^^)人(^^ )
他にも群馬名物があったら、また教えて下さいねღ .:*・゜♡゜・*:.ღღ .:*・゜♡゜・*:.ღ上毛カルタまで持っていたりします(´艸`)
昨日コメントいただいたnobu-eです♪
私のレシピ見てくださったなんてホント光栄です~☆
このおからサラダかなりお気に入りです!
おから大好きなんですけど、いつも卯の花ばっかりで困っていたんです。
本当にステキなレシピありがとございます!
他のレシピも見させてもらいましたが、色々気になるものが(*^^*)
また作らせていただきますネ!その時また、つくれぽさせてもらいます~♪♪
つくれぽとコメント、大変ありがとうございます
ヽ(´▽`)/~♪
おからサラダを気に入って下さって、本当にありがとうございます( ^^)人(^^ )
感謝の気持ちでいっぱいです★(人・ิ‿・ิ〃)
数ばかりでたいしたレシピも無く、申し訳ないのですが、
温かいコメントに励まされます
(*人*)
ありがとうございます&これからも末永く宜しくお願い致しますね
(人´ェ`*)アリガトゥ(*´ェ`人)