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07/3/10
レシピID:342279
♪**いわしのカリカリパン粉焼き♪**
by みゆまみ
お魚にパン粉をのせて焼くだけです。とっても簡単なのに、カリカリして美味しいですよ♪ :*:--☆--:*:--☆--:* 2007.6/４に話題入りさせていただきました。つくれぽを下さった皆様どうもありがとうございます。
作り方：
- 1
-
いわしは頭と内臓をとってよく洗い、手開きにする。余分な水分を拭き取り、両面に塩・コショウをふる。
- 2
-
ボウルに【A】の材料を入れよく混ぜ合わせる。
- 3
-
アルミホイルorオーブンペーパーをしいた天板に、いわしの皮を下にして並べる。
- 4
-
３のいわしの上に２をのせ、オーブントースターで７～１０分くらい焼く。 器に盛りつけて出来上がり。
- 5
-
＊オーブンの場合 ２３０℃に予熱したオーブンで１５分くらい焼く。
メモ（コツ、ポイント）：
私は魚を開くのが苦手なので、あらかじめ開いてある物を使っています。 パン粉も上からのせるだけなので、手も汚れませんし簡単です。
このレシピの生い立ち：
青魚が苦手な私ですが、粉チーズやカレー粉が魚臭さを消してくれますし、かえって食欲をそそります。
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つくりましたフォトレポート「つくれぽ」
71件(65人)
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
amanusa色々アレンジして下さってありがとう～♪美味しそうです＾＾
ゆきんこ姫ミックスで美味しそう～♡どうもありがとうございます。
カオネコ簡単でしょう～(*^_^*)どうもありがとうございました。
ラブピアノ嬉しいコメントありがとうございます＾＾とっても嬉しいです～♬
息子ｻﾝに気に入ってていただけて嬉しいです。ありがとう～♬
まほ(^ー^*)お～！大量だぁ～＾＾どうもありがとうございます。
ミックスだと美味しさ倍増ですね。どうもありがとうございます♪
さゅママすご～くオシャレに作って下さって、ありがとうございます＾＾
げんぽきん嬉しいコメントありがとうございます♪
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