材料4つ!簡単◎ピーマンのツナぽん炒め

材料4つ!簡単◎ピーマンのツナぽん炒めの画像

Description

材料は4つだけ!シンプルな味付けにツナのうまみが加わり、ピーマンがたっぷり食べられます(^∇^)

材料 (6人分)

大8個
ごま油
大さじ1/2
小1缶
ぽん酢
大さじ2

作り方

  1. 1

    ピーマンはヘタと種を除き、縦方向に千切りにする。

  2. 2

    フライパンを熱してごま油、ピーマンを入れ、少ししんなりするまで炒める。

  3. 3

    ツナ缶、ぽん酢を加え、サッと炒め合わせて完成!

コツ・ポイント

ピーマンはなるべく細く千切りにしてください(^-^)/ 縦方向に切ることで苦味がマイルドになり、子供でも食べやすくなります♪

このレシピの生い立ち

ピーマンがたくさんあり、手軽においしく食べたかったので。
レシピID : 3424662 公開日 : 15/09/26 更新日 : 17/03/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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はたなかともこ
何回も作ってます!お弁当にぴったり☆

れぽありがとうございます!何度も作っていただいて嬉しいです♡

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さわぴん
人参も入れてみました(^^)簡単で美味しい〜(*^^*)感謝!

ありがとうございます♪彩りが良くておいしそう♡

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うえ乃
お弁当に(^^)シンプルな味付けでも十分美味しかったです!

つくれぽありがとうございます(^^) また作ってくださいね♪

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pe_summer☆
ツナとピーマン、合いますね!残った油揚げも入れました。

油揚げいいですね!マネしてみます(^-^)/