昼飯!夕飯!弁当!節約!簡単キャベツ焼き

昼飯!夕飯!弁当!節約!簡単キャベツ焼き
時間がない時はとりあえずコレ!簡単で時短でとにかく美味しい♡温野菜にすることで野菜も沢山取れるので健康的!
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材料 (1枚分)

キャベツ
1/4玉
◎卵
1つ
◎薄力粉
1/2CUP
◎粉末鰹だし
小さじ1/2
◎水
1/4CUP
サラダ油
小さじ2

1

キャベツを千切りにする(切り方は荒くても良い)

2

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◎を混ぜる

3

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①を②に入れて、ヘラでよく混ぜる

4

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小さ目なフライパンに油を入れて温め③を流し込む。蓋をして中火で蒸し焼きにする。

5

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周りが固まってきたらひっくり返し、
蓋をせずに焼く

6

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完成です♡



7

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〜マヨネーズ模様の作り方〜
キャベツ焼きを皿に盛る。
ソースを満遍なく塗り、マヨネーズを丸の形に絞る

8

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爪楊枝でピンクと青矢印の方向へ滑らせる。
すると模様が出来る。(沢山描くとより細かな模様ができます!)

9

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2016.1.20つくれぽ100件になりました!
ありがとうございます!
感謝感謝です!

10

▶︎2016年2/24つくれぽ200人
心より感謝です♡
▶︎2016年5/27つくれぽ400人
心より感謝です♡

11

みそまゆloveさん!途中でコメ投稿失礼しました。気づくの遅くてすみません!竹輪入りとても美味しそう♡レポ感謝です♡

コツ・ポイント

ソースをかけるので薄味にしています。
ソースなしの場合はかつおだしの量を増やしてください!

とろけるチーズ、干しエビを入れるなど、アレンジ色々です!

このレシピの生い立ち

忙しい時のお助けマン、キャベツ焼き!
大量消費をしたい時にもよく作っています。
普段は目分量で作っているので計量してレシピ化してみました(^^)
レシピID : 3425794 公開日 : 15/09/26 更新日 : 16/06/02

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

455 (440人)

16/06/19

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美味しかったです!キャベツがたくさん食べられるし♪♪

★☆さくらんぼ☆★

キャベツが美味しく山ほど食べられますよね♡嬉しい♡感謝

16/06/18

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模様を描くのが楽しかったです♪手軽で美味しい(^^)/

まーちママ

ふわっふわですね♡おいしそー!模様も素敵♡レポありがとう♡

16/06/18

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安いし楽だし、いつも助かってます♡醤油で食べてます(*^^*)

琴音♪

醤油いいですね!ナイスアイデア♡私も試してみます♡ありがとう

16/06/17

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ウィンナー乗せで♡夕飯のもう一品にパパっと出来ました(^^)

monoracoon

わ♡ウインナーのせたまらん(*^^*)豪華ですね♡ありがとう

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