プルーンで酵素シロップ
Description
プルーンは鉄分、食物繊維…と女性の味方です。
07mamiko25
材料
種を除いた生プルーン
550g
上白糖
500g
作り方
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1
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プルーンは刻み、消毒済みのガラス容器に、砂糖とプルーンを交互に入れる。
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2
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毎日、素手で混ぜて下さい。
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3
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出来上がったら、ヨーグルトに混ぜたり…
二日酔いの朝は炭酸水に少し入れて飲むとスッキリしますよ。
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4
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果実はジャムにしてもいいのかな〜^ ^
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コツ・ポイント
愛情込めて…
このレシピの生い立ち
知人から勧められた酵素シロップ
頂いたプルーンで作りました。
頂いたプルーンで作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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