| 青梗菜 | 1束 |
| ちくわ | 1本 |
| コチュジャン | 大1 |
| マヨネーズ | 大1/2 |
| 塩コショウ | 少々 |
青梗菜は硬い部分を短冊ぎりに、葉の部分は半分に切る。ちくわは輪切り。
青梗菜の硬い部分をサラダ油で炒めて、次にちくわと葉の部分をいためる。
2に○をいれて軽くあわせて、塩コショウで味を調えればできあがり。
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
08/04/24
ごはんが進んで嬉しいです♪つくれぽどうも有難う!
08/03/20
初コチマヨへのトライありがとう!おいしくってよかったです♪
08/03/10
簡単が一番ですよネ♪作ってくださってどうもありがとう!
08/02/29
初コチマヨに作ってくれてありがとう。るってぃちゃん元気かな?
08/02/12
カロリーハーフでヘルシー♪おいしそうに作ってくれてありがとう
08/02/04
好みだなんてうれしいな~いろいろ試してくれるとうれしいよぉ♪
08/01/13
初めてのコチマヨにチャレンジしてくれてありがとう!うれしい
08/01/11
リピありがとね♪コチマヨ気に入ってくれてうれしいなぁ☆
コチュマヨが好きなので・・・・。