レンジで栗ご飯(茶碗6杯分)
作り方
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1
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殻付き生栗は、熱湯で20分浸して皮をむきやすくします。
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2
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栗は皮をむいて水に浸しておきます。栗の皮をむく手順はレシピID:3429526をご覧ください。
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3
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もち米は、洗ってザルにあけて水を切っておきます。
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4
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無洗米、もち米、酒、塩、水、栗を「炊飯土鍋なごみ」に入れます。
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5
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電子レンジで加熱します。加熱の目安は、200W:10分→500W:10分→200W:3分→庫内蒸らし:15分です。
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6
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蒸らし終わったら、全体を混ぜて出来上がり。茶碗6杯分できました。茶碗1杯分は約280Calです。
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コツ・ポイント
もち米無しで無洗米カップ2杯(400㏄)でも大丈夫です。普通の米を使う時は洗っている間に吸水するので水を480㏄にして下さい。
米を浸してから加熱する場合は、500W:15分→庫内蒸らし:15分です(レシピID:3394214参照)。
米を浸してから加熱する場合は、500W:15分→庫内蒸らし:15分です(レシピID:3394214参照)。
このレシピの生い立ち
「レンジで栗おこわ(レシピID : 3429526 )」をアップした後で、栗は一晩水につけなくても「熱湯20分間」で充分むける固さになる(レシピID:2828284 by はなこ&こあらままさん)ことを知ったので、栗ご飯を作りました。