切り干し大根の煮物の画像

Description

簡単で減塩に仕上がり美味しいわよ。

材料

適量
適量
天ぷら蒲鉾
小1枚
ヤマサの昆布つゆ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    切り干し大根とヒジキとシイタケは水で戻しておきます。ニンジン・シイタケ・天かまは細切りしてください

  2. 2

    切り干し大根は適当な大きさに切っておきます。今回は冷凍しておいた物を使いました。

  3. 3

    写真

    鍋に材料と麺つゆを少なめに入れて、ひたひたの水加減で煮ます。水分がなくなって来たら麺つゆを足して味加減を調節してね。

コツ・ポイント

うちは夫と2人なので切り干し大根は半分にいしていますが、戻すのは1袋です。戻したヒジキ・切り干し大根の残りは冷凍しておきます。天カマも冷凍していつでも簡単に使えるようにしています。

このレシピの生い立ち

ミリンや砂糖を使うと塩分が多くなるので、ヤマサの昆布つゆにシイタケと戻し汁を使い旨味で減塩をしています。
レシピID : 3437782 公開日 : 15/10/03 更新日 : 15/10/03

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