にんじん、ほうれん草、じゃがいものおやき

にんじん、ほうれん草、じゃがいものおやきの画像

Description

材料を混ぜて焼くだけの簡単おやき。子供の手掴み食べの練習にも!

材料 (10枚分)

大1個
1/2本
少々
大2杯

作り方

  1. 1

    じゃがいもを適当な大きさに切って茹でる。にんじんも同じ鍋で茹でる。

  2. 2

    写真

    じゃがいもをマッシュする。
    にんじんはみじん切りにする。

  3. 3

    写真

    ほうれん草を細かく切ったら、全ての材料を混ぜ合わせる。

  4. 4

    写真

    丸めて平らに形成し、油を熱したフライパンで表面がきつね色になるまで中火で焼く。

  5. 5

    写真

    完成!

コツ・ポイント

柔らかすぎてベタベタするときは片栗粉を少し足してください。

このレシピの生い立ち

1歳の子供に野菜をたくさん食べてもらいたくて。材料の野菜は何でもOK!いろんな野菜でアレンジしてください!
レシピID : 3441717 公開日 : 15/10/05 更新日 : 15/10/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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Mippy33zi
初めてでしたが美味しくできました!ありがとうございました☆

レポありがとう!たくさん食べてくれるといいですね^_^♡