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簡単リンク朝ごはんに♪豆シリアルヨーグルト
材料
（１人分）
シリアル
４０ｇ
ほの甘しお豆
１／３袋(３０ｇ)
ヨーグルト(プレーン)
１００ｇ
作り方
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1
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器にシリアルを盛り、ヨーグルトをかける。
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2
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ほの甘しお豆を散らして出来上がり！
コツ・ポイント
☆ヨーグルトの代わりに牛乳２００ｇもおすすめです。
☆ほの甘しお豆にほんのり甘みがついていますが、足りない場合はお好みでお砂糖を加えてください。
☆ほの甘しお豆にほんのり甘みがついていますが、足りない場合はお好みでお砂糖を加えてください。
このレシピの生い立ち
ほんのり甘くてクセがなく、低脂肪で食物繊維をたっぷり含む「ほの甘しお豆」を加えれば、いつものシリアルも脂質はそのままにタンパク質や食物繊維の摂取量がアップします！時間のない朝食や、ちょっと小腹がすいた夜食にオススメしたい食べ方です。
レシピID : 3442011
公開日 : 15/10/05
更新日 : 15/10/05
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