柑橘はちみつヨーグルト
Description
どんな柑橘でもOK♪少しの手間で香り高いヨーグルトになるよ。お試しあれ♪
材料
作り方
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1
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お好みの柑橘をよく洗い、熱湯をさっとかけて置く。
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2
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器にヨーグルトを入れ、はちみつ、(1)の柑橘の皮のすりおろしと、絞り汁を加えます。
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3
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全体を混ぜてお召し上がりください♪
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コツ・ポイント
皮すりおろしの入れ過ぎ注意!苦くなっちゃうよ〜。
このレシピの生い立ち
母いわく「毎日のヨーグルトで花粉症が治った」。
今年から花粉症予備軍となってしまった娘。予防線としてヨーグルト習慣をつけようと。。
わたしの好きなヨーグルトの食べ方は、レモンサワー(お酢に砂糖とレモンを漬けたもの)がけなのですが、今家では漬けておらず。。でのこの食べ方です。
今年から花粉症予備軍となってしまった娘。予防線としてヨーグルト習慣をつけようと。。
わたしの好きなヨーグルトの食べ方は、レモンサワー(お酢に砂糖とレモンを漬けたもの)がけなのですが、今家では漬けておらず。。でのこの食べ方です。
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