牛肉とトマト、アスパラのショウガ炒め
作り方
コツ・ポイント
体力回復効果のある、ショウガをたっぷり
使いました。
トマトには紫外線から肌を守る、リコピンも豊富に含まれていますので、太陽をたくさん浴びた日の夕食におススメです。
使いました。
トマトには紫外線から肌を守る、リコピンも豊富に含まれていますので、太陽をたくさん浴びた日の夕食におススメです。
このレシピの生い立ち
アメリカのフリーペーパー「Frontline」の「名波はるかのおいしい簡単おうちごはん」コーナーにて、2014.8.5号に掲載しました。
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