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レシピID :345332
三色ごはん＠ご飯味つきよ！
ご飯にも味が付いていて美味しくたべれちゃう三色丼♪
カップに入れてお洒落にもなるよ♪
カップに入れてお洒落にもなるよ♪
材料 （ ２人分(少し多め) ）
■
【ご飯】
お米
２合
醤油
大さじ２
酒
大さじ２
塩
少々
昆布
１０センチ
■
【鶏そぼろ】
鶏ひき肉
１５０ｇ
水
５０ｃｃ
砂糖
大さじ１．５
醤油
大さじ２
酒
大さじ２
しょうが（みじん切り）
１片
■
【いりタマゴ】
卵
３個
【緑野菜】
お好みで
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1
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お米２合をとぎ、【ご飯】の昆布以外の調味料を入れ水を２合に合わせ混ぜてから昆布を置いて炊飯器で炊く。
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2
-
鍋に【鶏そぼろ】調味料を入れ火にかけ、煮だったら鶏ひき肉を入れ泡だて器でほぐす。
鍋から汁がなくなったら出来上がり。
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3
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フライパンに油をひいて、卵を入れて泡だて器で混ぜる。
-
4
-
緑野菜はお好みで。
ほうれん草・さやえんどうであれば軽く茹でてみじん切りにし醤油・塩で味付ける。
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5
-
カップに、ご飯・卵・ご飯・鶏そぼろを入れ上に緑野菜をトッピングで出来上がり。
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6
-
小松菜をさっと湯がいて、塩・醤油で味付けてみました。
コツ・ポイント
ご飯を味付ける事で、子供でも美味しく食べてくれます♪
ご飯に味がついているので、卵の味付けは何もしていません。
緑野菜は自分の好きなものでOKです。
水菜・ほうれん草・ブロッコリー・カイワレなど
ご飯に味がついているので、卵の味付けは何もしていません。
緑野菜は自分の好きなものでOKです。
水菜・ほうれん草・ブロッコリー・カイワレなど
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- 2位
トマトカレーのつくれぽありがとうございました
ゴーヤ苦手なのに、おいしいと言ってもらえてうれしいです♡
このそぼろ丼めっちゃおしゃれ～！
そぼろ丼ってめちゃ好きなんです♡
トマトカレーホント美味しくて♪
最近 苦手なゴーヤーをいろんなレシピでチャレンジしています。
カレーにすると苦味も感じなく、パクパク食べれちゃうのが最高！
そぼろ丼美味しいですよね。
母に作ってもらうそぼろ丼が一番美味しいのですが(笑)
はじめまして、ひろみと申します。
日記がなかったので、こちらにコメントさせていただきますね。
先日は『エビとほうれん草の彩り炒め』を作ってくださって
ありがとうございました☆
とっても綺麗に作ってもらえて感激です♪
気に入っていただけると嬉しいです♡
美味しそうなレポ、本当にありがとうございます。
ご飯にも味がついてる三食丼、美味しそうですね～♪
お弁当にもよさそう♡￫ܫ￩♡
これからも宜しくお願いします(。◕ฺ∀◕ฺ)ノ♫♬
こんばんわ～
いつもお世話になっちゃってます（0＾∀＾0）ｂ
今日も美味しく「ポテトサラダ」頂きました❤
今からお届けしまーす！
またお世話になりますね(≧∪≦*)
『エビとほうれん草の彩り炒め』は本当に美味しかったです。
またほうれん草購入した時は作りたいなと思ってます♪
ポテトサラダ美味しく食べれて良かったぁ。
これは母の味なんですけどね(^^ゞ
つくれぽもありがとうございます♪
私もえみさんのレシピまたお世話になると思いますのでよろしくです(*＾-＾)ﾆｺ
日記に遊びに来てくれてありがとです✿
ドリアンってほんとくさーーーーい！
頂いた事あるんですか？？
うちに置いとくのもなんだか、、、
そして触るのもなんだか、、、
た、食べるのか？！
とっても美味しいらしいとのコメ頂いたけどやっぱりあの臭いからちょっと〰〰ですაა
ｎｅｎｅｒｉさんレシピ、気になるのばっかでまだまだフォルダに、、、、
レポは気にしないでくださいね＾＾
ではでは✿