MYニュースで購読
07/3/16
レシピID:345368
作り方：
- 1
-
キャベツと鶏肉を食べやすい大きさに切り、水を張った鍋にいれ火にかける。 お好みでにんにくを１片入れる。
- 2
-
キャベツが柔らかくなったらホールトマトをそのまま鍋に投入！木べらなどでつぶしながら煮る。 トマトが程よく潰れたらきのこを加える。
- 3
-
あまり煮つめないうちに固形スープの素をいれ塩、こしょうなどで味を調える。 仕上げに感想パセリをちらして出来上がり。
メモ（コツ、ポイント）：
お水の分量は本当にお好みで！固形スープの素を２個入れるため少々多めでも大丈夫です。鶏肉も好きな部位を使って作ってください。 本当はどんな野菜でも合いますがお手軽に作れる点で材料を少なくしました。
このレシピの生い立ち：
ダイエットしたいけれど、どうしても空腹感が我慢できない！バストアップもしたい！という欲張りを叶えるかもしれないレシピを考えました。
MYフォルダに追加
メールで紹介する
印刷する
つくりましたフォトレポート「つくれぽ」
1件(1人)
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
ゆきゆき初挑戦なのにとっても美味しそうです♪ありがとうございました♪
このレシピのつくれぽを書く
参考にして生まれたレシピ
このレシピを参考にして生まれたレシピです
コメント
このレシピが登録されているカテゴリ
- 今日の献立 > シチュー・スープ・汁物 > トマトスープ
