運動会or豪華弁当 オニギラズ編

運動会or豪華弁当 オニギラズ編

Description

高校の体育祭のお弁当。友達と食べるとのことなので1人前ずつ詰めしました。おかず編もあります!レシピID:3463243

材料 (おにぎらず4種)

①海苔
適宜
ごはん
豆腐のパック
サランラップ
②ベーコンエッグ
厚切りベーコン
ゆでたまご
マヨネーズ
スライスチーズ
塩コショウ
③焼肉
牛バラ肉
いんげん
塩コショウ
④納豆
ひきわり納豆
青ネギ
白だし
⑤照り焼きチキン
とりもも
レタス
マヨネーズ
胡麻油
★酒
★醤油
★砂糖
★みりん
★にんにく(チューブ)
★しょうが(チューブ)

作り方

1

レシピID:3194106

基本的な簡単☆おにぎらずの作り方です。
形が揃うのでオススメ!

2

■ベーコンエッグ
レシピID:2895594

ベーコンの塩味もありますが、塩コショウ等味をつけました。お好みで☆

3

■焼肉
牛バラ肉を塩コショウで焼いただけ。
断面がキレイに見えるようにいんげん5,6本を配置。

4

■納豆

ひきわり納豆に、刻み青ネギを彩りでプラス。備え付けのタレ+白だしで味を補強。
割りと濃い味くらいでも大丈夫。

5

■照り焼きチキン
レシピID:2664985

彩りでレタスをプラス。
焼き方はこちら☆レシピID:2663212

6

③の焼肉は豚肉&青椒肉絲の素でも◎野菜は水気の少ないものをチョイス。豚肉は片栗粉をまぶして焼く。

コツ・ポイント

味がかぶらないようにしました。牛肉はちょっとだけいいやつを使った方が美味しいです。冷めても美味しい脂…的なかんじで。
左端、スペースが余ったので笑
カニかま&ネギでテキトウ卵焼き。
味は甘めでも出汁巻きっぽくてもどちらでもイケます。

このレシピの生い立ち

お弁当のおにぎらずメインは初チャレンジでした。

割りと簡単!

子供たちにも好評!

これからもちょくちょく作ると思います。

レシピID : 3458034 公開日 : 15/10/17 更新日 : 15/10/21

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