キムチと鯖缶のサラダ ヨーグルト掛け

キムチと鯖缶のサラダ ヨーグルト掛けの画像

Description

カルシウムがたくさん摂れるサラダです。お酒のあてにも最適です。

材料 (2~3人分)

韓国産キムチ
60g
1/2缶(約70g)
中葉2枚(50g)
1/2本(40g)

作り方

  1. 1

    写真

    韓国産キムチを使います。

  2. 2

    キャベツときゅうりを千切りにし器に盛りつけます。

  3. 3

    1の上に鯖の水煮(汁は除く)、キムチ、ヨーグルトを盛り付けます。

  4. 4

    写真

    よくかき混ぜてお召し上がりください。

コツ・ポイント

辛い物がお好きならキムチは好みで増やして下さい。酸っぱめがお好みならばヨーグルトを増やして下さい。

このレシピの生い立ち

モニター当選で韓国産のキムチを頂き、レシピをアップしました。
レシピID : 3462169 公開日 : 15/10/16 更新日 : 15/10/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (2人)
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龍青空ママ
3回目の登場(笑)今回も大盛りで抱えて食べました♡旨過ぎです。

こんなに気に入ってくれる人がいるなんて!恐縮です(^-^;

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龍青空ママ
美味しくてまた食べちゃいました(笑)この組合せ最高ですご馳走様♡

デジャヴかと思いました(笑)気に入ってもらえて嬉しいです!

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龍青空ママ
このレシピの分量1人で全部食べました(笑)YGがけ美味しくて驚き

食べていいですよね(笑)とても美味しそう!お試し感謝です☆

初れぽ
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yasutonton
サッパリ美味♡野菜沢山食べられるね♪Mandyさんヨーグルトで‼

Mandyさんヨーグルトならヘルシー感Upで食欲もupですね