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レシピID :346580

わかめとこんにゃくの酢辛子味噌和え

わかめとこんにゃくの酢辛子味噌和え
簡単♪サッパリ♪へるすぃ~♪

材料 ( 2食分 )

生わかめ
50g
つきだしこんにゃく
1/2袋
★味噌
大1
★砂糖
大1/2
★みりん
大1
お酢
大1
からし
小1

1

生ワカメは水で洗って、食べやすい大きさに切る。

2

こんにゃくは熱湯でゆがいて水気をきる。

3

★印を合わせ、耐熱容器に入れ、ラップをしてレンチン30秒。

4

3の粗熱がとれたらお酢とからしをまぜる。

5

わかめとこんにゃくをあえてできあがりでーす♪

コツ・ポイント

味付けは味噌の辛さにもよりますので、参考程度に…♪わかめとこんにゃくの水切り必須!!!

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

07/07/29

写真

このタレ最高~(^о・b)b♪わかめ×こんにゃくの美味しさ倍増!

鮎めし♀

あらぁ★嬉しいこと言ってくれるじゃ~ん♪さんきゅー!!

07/03/27

写真

アイディア抜群!とってもおいしいヘルシーメニューでした、美味!

みやしお

キャー♪初レポ嬉しぃ!緑が鮮やかでおいしそうです♪

このレシピの生い立ち

公開日: 07/03/21
わかめとこんにゃくをサッパリ食べたかったので。

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