«雛っちのレシピ (24品)
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ツナでバンバンジー☆

レシピID:346806
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簡単で美味しい!すぐ出来ちゃいます♪

材料 ( 2人分 )

きゅうり 2本
ツナ 小1缶
●ごまドレッシング 大さじ3
●豆板醤
小さじ1(お好みで)

1

きゅうりを千切りし、上にツナをおく。

2

●を合わせて上からかければ出来上がり。

3

コツ・ポイント

豆板醤は、お好みで量をかえて下さい。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4(4人)

08/03/24

写真

例の金ゴマダレ使用(*^^*)/ヘルシー濃厚美味しいです~♪^^

aichan2006

つくれぽアリガトです♪ヘルシーなので沢山食べて下さいね☆

07/11/30

写真

モヤシとささ身も入れて満足バンバンジーになりました。美味しかったです♪

写真 kurukurumin

つくれぽ、ありがとうです☆トマトで色鮮やかですね♪

07/11/23

写真

ツナをおく前にタレをかけてしまった^^;でも美味しかったです♪

写真 オレンジミルクティー

順番はどっちでもOKです(笑)つくれぽアリガトウでした★

07/03/25

写真

大根の千切りも入れました。簡単にできて美味しかったです。

写真 パンダチョコ

大根もきゅうりも沢山食べれそ~!!素敵なアイデア試してみます

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:07/03/19
鶏肉がないのに、バンバンジーが食べたかったから。

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