
かぼちゃは皮とわたを取り除き、にんじん・たまねぎは皮をむき、火が通りやすいように、それぞれ薄切りにします。
お鍋に油(バターでもOK)を入れて、①の野菜を炒めます。
(レンジ加熱だとノンオイルでより健康的です★)
ミキサーに、①の野菜・水・牛乳1カップ・小麦粉を入れて、野菜が残らなくなるまでミキサーにかけます。
漉しながら、③を鍋に戻して、コンソメ・牛乳1カップを入れて、火にかけます。
とろみがでてきたら、塩・こしょうで味をととのえて、出来上がり♪
'09.7.13
トップ画像変えました。
トッピングは素揚げしたカボチャと生クリームです☆
11/12/31
掲載遅れてごめんなさい。シックで素敵なレポをありがとう❤
11/01/02
あけましておめでとう☆こちらこそ今年もよろしくお願いします❤
10/03/30
苦手克服おめでとぉ♡美味しく食べて頂けて嬉しぃ♪レポ感謝✿
10/03/09
気温の差に負けないように…☆素敵なレポありがとう^^♡
10/01/28
nonkoちゃん✿お久しぶりです☆超可愛いリピありがとぉ♡
09/12/25
栄養たっぷりの組み合わせで私も大好きです♪素敵なれぽ有難う✿
09/12/19
美味しく食べて頂けて嬉しいです♡とっても可愛いレポありがと✿
09/12/15
寒い季節の風邪予防にもいぃですよね♪とっても可愛いレポ感謝♡
09/11/11
素揚げ南瓜入りだ♪ポカポカ素敵なつくれぽありがとう♡
09/10/14
私もグビグビ飲みたい♪ゴメ子ちゃん大切な白南瓜でありがとぉ♡
09/08/15
わぁ♡とっても素敵♪美味しそうに作ってくれて有難う♪可愛い♥
09/08/07
冷たいスープはこの時期にピッタリ♡ごくごく♪ありがとう^^✿