焼きカレー♪
作り方
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1
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豚肩ロース肉は薄く切って小さめの一口大に切る。熱したフライパンに大さじ1のサラダオイルを入れて肉を炒める。
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2
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薄めにスライスした玉葱を追加して炒める。
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4
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具材が隠れるくらいの水を入れて沸騰させる。
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5
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あくをしっかりすくい取る。この時浮いてる余分な油もすくい取る。☆を入れて30分ほど弱火で煮込む。
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6
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火を止めてカレールーを入れよく溶かし、好みのとろみ加減に調整する。
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7
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カレー皿に白飯をよそって、真ん中をくぼませ生卵を割り入れる。カレーを全体にやや少なめに盛りつけ、その上からチーズを乗せる
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8
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200~250度に熱したオーブン(オーブントースター)で10~15分焼く。
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9
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チーズにこんがりきつね色が付いたらできあがり。
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10
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卵はとろ~り。よく混ぜていただきます。
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コツ・ポイント
全ての具材は薄く小さめに。卵とチーズでマイルドになるので辛口のカレーが合います。カレーを煮込んでいる間にオーブンを温めておきましょう。かなりボリュームがあるので、普段食べるカレーの量の2/3くらいにしておくのが賢明です。
このレシピの生い立ち
みなさんと同じくケンミンSHOWを見て、どうしても食べたくなって作りました。残ったカレーで!が鉄則のようですが、わが家は残らないので(笑)想像していた味ではなかったのが感動。夫に又作ってねと言われたので、かなり美味しかったようです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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