長芋りんごジュースの画像

Description

お通じ対策お手軽ジュース。長芋のネバネバ「ムチン」とりんごの「ペクチン」の合わせ技ですっきり。

材料

50g
1/2個
水か牛乳
50ml

作り方

  1. 1

    長芋、りんごは2cm角位の大きさに細かく刻む。

  2. 2

    水と1をミキサーにかける。

  3. 3

    お好みでシナモンパウダーをかけてもおいしいです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ToToNoEで食事アドバイスをしていると、お通じでお悩みの方が多く、手軽に朝、パパッと作れるジュースを考えました。
胃が荒れている時、胃もたれの時にも、優しく休めてくれます。これから飲み会が続く方は朝にいかがでしょう?
レシピID : 3485669 公開日 : 15/10/29 更新日 : 15/10/29

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