簡単！甘い。春キャベツのおいしい食べ方。
レシピID:350393
レンジ加熱で簡単！春キャベツをシャキシャキ美味しく食べられます。甘いキャベツをさっぱりレモンダレでどうぞ。
材料 （ 1皿分。 ）
| キャベツ | 適量 |
| かつお節 | たくさん |
| EXバージンオリーブオイル | |
| 大さじ１ | |
| めんつゆ | 大さじ１ |
| レモン汁 | |
| 大さじ1/2～大さじ１ | |
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1
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ざく切りにしたキャベツを耐熱皿に入れ、かつお節をたっぷりのせる。
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2
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めんつゆ、オリーブオイル、レモン汁をそれぞれ、かつお節の上から回しかける。
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3
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ラップをせずに、レンジで5分ほど加熱して、できあがり！
コツ・ポイント
レンジでの加熱時間は、キャベツの量にもよるので、時間を調整してください。しんなりしすぎず、シャキシャキ感が残るくらいがおいしいと思います。油がなじんで、フライパンで炒めたような感じに仕上がります。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
15件
(15人)
papikunさん、爽やかなつくれぽ、どうもありがとう☆＾＾
＾０＾chie423さん、アメリカからつくれぽ、ありがとう★
（＾０＾）/まーくんのおくさん、つくれぽどうもありがとう☆
ビールのお供に☆いいですね♪気に入ってもらえてうれしいです★
＾０＾のっこさん♪つくれぽとコメントどうもありがとう★
ayureoさん♪１０人目のつくれぽありがとうございます★
ハム入りで、ボリュームがあって、おいしそう！レポありがとう♪
こみッきーさん✿＾＾お手軽なので、また作ってみてくださいね。
このレシピの生い立ち
公開日：07/03/27
春キャベツを簡単に美味しく食べられるように、レンジを使ってみました。
あと一品、おかずが欲しいときや、ダイエットのためにヘルシーなものが食べたいときに、おすすめです！
あと一品、おかずが欲しいときや、ダイエットのためにヘルシーなものが食べたいときに、おすすめです！
簡単リンク
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このレシピ、レモンでさっぱり＆ヘルシーでキャベツが大量に食べれていいですねヽ(・∀・)人(・∀・)ﾉ
レンジで簡単にできるのも嬉しいです♪♪
簡単＆美味しいレシピ、ありがとうございます*:･(*-ω人)･:*
ごちそうさまでした☆
つくれぽとコメント、ありがとうございます。
レンジ加熱でキャベツのカサが減るので、野菜をたくさんとりたいときにもおすすめです。＾＾
簡単にできるので、よろしかったら、また作ってみてくださいね♪
☆*:;;;:*話題入り・おめでとう*:;;;:*☆ ＼(~o~)／
かつお節にレモン汁・・・って思っていたんですが、とっても美味しかったです(✪ฺܫ✪ฺ)
実は、たくさん作ったんですが、娘の分が無くなってしまい、急遽また作ったんですよ(｡￫ˇ艸￩)ﾌﾟﾌﾟｯ
簡単に作れて、助かります♡ 御馳走様でした(^_-)-☆
つくれぽ、ありがとうございます★
たくさん作ってくださったんですね～。
のっこさんからの初つくれぽ♪うれしかったです☆＾＾
そして、話題入りのお祝いにも駆けつけてくださり、ありがとうございました★
この度は『キャベツの美味しい食べ方』を作らせていただきました☆-(ﾉ●´∀)八(∀｀●)ﾉｲｴｰｲ
とぉっても美味しくって（●≧艸≦）゛ 。。って感じでした☆
簡単で、ﾚﾝﾁﾝ後直ぐにそのまま食べれちゃうのもお手軽で良い!!
しかも美味しいし!!
またつくろ～っと☆
キャベツの方も作ってくれたのね～★
つくれぽ、どうもありがとう～。＾０＾
レンジでチン♪するだけでできちゃうので、よろしかったら、また作ってみてくださいね。
うれしいコメントもありがとうございました～☆＾＾