| アサリ | 1/2パック(160g) |
| 片栗粉 | 大さじ1~1と1/2 |
| ごはん | 茶碗3杯分 |
| 卵 | 2個 |
| 塩コショウ | 適量 |
| しょう油 | 適量 |
| ごま油 | 適量 |
| ニンニク・生姜 | お好みで小さじ1ずつ位 |
| 好みの野菜 | (青菜やネギ)適量 |
[あんを作ります] よく洗ったアサリと水400cc(分量外)を小さめの鍋で強火にかけ、口が開いたらアクを取り、少量の塩コショウと醤油で味付け、片栗粉を同量の水で溶いて加えトロミをつける(気持ち硬めに)
[チャーハン] ボールに温かいごはんと溶き卵を入れ、まるで(まさに?)卵かけごはんを作り、よくほぐし混ぜる(具を入れる場合はここで一緒にで大丈夫です。小口切りネギや火を通した肉・鮭フレーク・ホタテ缶など)
温めた(テフロン)フライパンに油をなじませ②を加え強火~中火でよく炒める。卵がなじんでいるので強火で一気にじゃなく大丈夫^^中火位で炒めてもべチャッとならずにいつかパラパラになります。硬めに仕上げた炊き立てごはん&子供でも試し済みデス^^
お皿に③を盛り付け、上からアサリのあんをかけて出来上がり♪
いつものお気に入りのあんかけ(アサリの)チャーハンの一番シンプルバージョンです^^あんは具沢山がいいですねっ~^^きのこたくさんとかも>▽<食べながらゴマ油とお酢をたらしてもイケマス♪
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