離乳食完了期　ひじきと大豆の炊き込みご飯

ご飯を炊きます。
ひじきは水に戻して切ります。
大豆は沸騰したお湯に入れて、1分ゆがき薄皮をむく。

昆布だしににんじんを入れて煮ます。
軟らかくなったら、大豆、ひじきも入れる。

2の鍋のだしが半分以下になったら、ご飯としょう油を加え、炊きます。