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レシピID :350910

母の味☆豚とほうれん草の甘辛丼

母の味☆豚とほうれん草の甘辛丼
豚丼の上にほうれん草のおひたし?と思われるかもしれませんがとっても合うんです。母がよく作ってくれた丼を再現してみました。2006.12.4にピックアップになりました♪ 07.2.5にアレンジバージョンを載せました。

材料 ( 2人分 )

豚こま肉
150g
ほうれん草
1把
白いりゴマ
適量
砂糖
小さじ 1
みりん
大さじ 2
醤油
大さじ 2
お酒
小さじ 1
ご飯
2膳分

1

ほうれん草を塩茹でし、しぼって醤油で和え、おひたしを作っておく。(おひたしの分の醤油は材料のところに入れていません。通常おひたしを作るよりちょっと薄めで味つけしてください)

2

豚こま肉をフライパンで焼き、キッチンペーパーで余分な油を取り、砂糖、みりん、醤油、酒を入れ、軽く煮詰める。(汁がご飯にかけるだけ残るように)

3

器にご飯を盛り、2の豚肉、煮汁、ほうれん草、いりゴマの順にもりつける

4

写真

卵2個を砂糖小さじ2、塩少々で味付けし、ふわふわのいり卵にしたものをのせても^^ほうれん草のおひたしに人参の細切りをプラスしても綺麗です^^

5

写真

4と盛り付けを変えただけです^^お花畑みたい?(笑)

コツ・ポイント

ほうれん草をたっぷりのせるのがおススメです(^◇^) お好みで肉を煮るときしょうがのすりおろしを少々加えてもおいしいですよ。実家の母がよく作ってくれた丼です。お好みで少量のコチジャンをのせて食べるとちょっぴり韓国風になって.+:。d(ゝc_,・*)゚.+:。イイ!!です。ほうれん草のおひたしに人参の細切りを加えても彩り&栄養アップでおススメです

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

68 (59人)

11/12/14

写真

この味大好き!ちょっぴりの玉子と合わせて豚丼に!美味しい♪

くろぶち

大好きっていうコメントありがとうございます♪ねぎもいいですね

11/11/25

写真

ホントだ!おひたしでしつこさを感じないヘルシー豚丼、一丁上がり!

Jock

そう♪おひたしってえらい!(笑)れぽ感謝いたします♪

11/10/11

写真

美味しいっ♪コレ大好き☆味付けもバッチシ♪

ぁさたんω

れぽありがとうございます♪バランスもバッチリ…かも!

11/03/13

写真

目玉焼きのせて〜一気に食べてしまいました!うんま〜(*^o^*)

れんとママ414

目玉焼きも合いそう!素敵なアレンジありがとうございます♪

11/02/07

写真

お弁当に☆大好評☆(-^▽^-)☆

うめきちママ

おお!お弁当バージョンは初めてかも☆うれしいです♪

10/07/12

写真

実は2度目です☆3つのバランスが絶妙すぎます♪大好きです!

みさき小枝

大好き宣言ありがとうございます!うれしいです~\(^o^)/

10/05/26

写真

途中コチジャン入れるの忘れたヽ(≧ω≦)ノ美味しかったです♫♬

mika_mam

忘れてもOKです♪黄色いたまごで彩りアップですね☆

10/05/11

写真

ほうれん草を一緒に炒めずに、お浸しでのせるのが最高!

あやモモ

一手間かかりますが、ここがポイント☆つくれぽ感謝します♪

10/05/10

写真

組合せも甘辛な味付けも大好き♡めちゃくちゃ美味しかったです❤^^

なっらー

うふ♡ハマっていただき光栄です♪たまに食べたくなるんですヨ~

10/03/30

写真

ランチにお手軽でよいですね愷

tammy*

ありがとうございます♪私も休日のランチによくいただきますヨ✿

10/03/03

写真

簡単でメチャ美味しいですね(^^♪ほうれん草でお腹いっぱい✿嬉し

はちれ

ほうれん草が美味しい季節ですよね♪つくれぽに感謝☆

10/02/19

写真

美味しかったです!お肉の量も少しで満足しますね!必ずリピ!

☆マイマイママ☆

うふふ✿密かに節約できちゃう、お腹満足レシピなのデス♡

このレシピの生い立ち

公開日: 07/03/27
母の味です。大好物なので私もよく作ります。
注;元はぴっぴとぷりんちゃんの大人気レシピです(レシピID:250593をそのまま引継ぎました)

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