簡単♪離乳食中期〜 豆腐としらすのうま煮
madey
作り方
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1
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豆腐を崩し、レンジで加熱する。(500w20秒程)
取り出して、水気を軽くきる。
☆は各々加熱して細かく刻む。
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2
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豆腐・野菜・だし汁・しらすを混ぜ、ふんわりラップをかけて加熱すれば完成！(500w30〜40秒程)
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3
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30.3.6 本日の話題のレシピに掲載いただきました！
つくれぽをいただいた皆さんに感謝です！
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コツ・ポイント
最初に豆腐を加熱して水気を切ると、味がぼやけにくくなります！
中期・後期・完了期向けのメニューです。
中期・後期・完了期向けのメニューです。
このレシピの生い立ち
手軽な食材で1品作れるといいな、と思って作りました！野菜を事前にフリージングしておけば、本当にあっという間に作れます！
献立参考例
【主食】青海苔粥
【主菜】しらすのうま煮
【副菜】じゃがいものトマト煮(レシピID: 3668368)
献立参考例
【主食】青海苔粥
【主菜】しらすのうま煮
【副菜】じゃがいものトマト煮(レシピID: 3668368)
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