✿めかぶ＆豆腐だけぇ✿
レシピID:351171
超簡単ぶっかけシリーズ第②弾♬♫ヘルシーなのでダイエット中の朝ごはんや夕食に❤めかぶでもっさり＆ドッサリを目指そう+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ ♬
材料 （ 1人分 ）
| 豆腐 | 1／2丁 |
| めかぶ（味付） | 1パック |
| （鰹節、七味 | お好みで） |
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1
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豆腐にめかぶをぶっかけるだけ～☆
コツ・ポイント
お好みで鰹節や七味をかけてもおいしいです(๑◕ฺฺܫฺ￩๑ฺ)
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
18件
(15人)
初レポでも嬉しい❤４連パック制覇おめでと&感謝(♥´艸｀)
めかぶ＆豆腐ヘルシーで栄養満点だよね(๑￫ܫ￩๑)ありがと♥
ちょうどメカブ合ってよかった(≧艸≦*)私も好きです♫感謝❤
醤油で味付けもいいね♪王冠型で豪華(๑￫‿ฺ￩๑)ありがと★
めかぶあっさり美味しいよね(๑￫‿ฺ￩๑)もずくもありがと❤
子持ちめかぶもいいね(๑￫‿ฺ￩๑)たっぷり♪10人目感謝❤
即席ぶっかけご飯(๑￫‿ฺ￩๑)激ウマ嬉しい♪ありがとう♡♥
08/07/25
タポスケ
ダイエットにヘルシーな朝食(⊃∀｀* )サッパリいいよね♬♫
このレシピの生い立ち
公開日：07/03/28
冷蔵庫にいつも保存してある豆腐を使ったぶっかけレシピを開発中♪キムチや納豆、もずく版をアレンジしてめかぶで（*´^ิ艸^ิ｀）
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