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レシピID :351401

ピラフのホワイトソースがけ

ピラフのホワイトソースがけ
こってりこってり食べたい時のスピードメニュー☆冷蔵庫にあるもの、な~んでも具にしちゃってください!

材料 ( 一人分 )

米(長い米だとなお◎)
2分の1カップ
ケチャップ
大さじ1
ウインナ、ベーコンなど
適量
たまねぎ
4分の1個
スープの素
ひとつまみ
バター
大さじ1
牛乳
2分の1カップ
適量
スープの素
ひとつまみ
コショウ
適量
パセリ(飾り用)
お好みで

1

たまねぎは薄切り、ウインナもスライスしておく。米は洗ってざるにあげ30分ほど放置し、水気をきっておく。無洗米だとこの工程が省けるので楽です☆

2

小さめの鍋に油を引き、たまねぎ→ウインナ→米の順に軽くいためる。火が通ったら水を4分の3カップ加え、ケチャップ、スープの素を入れて蓋をする。沸騰したら火を一番弱くし、ぐつぐつ音が消えるまでそのままで。

3

ピラフができるまでにホワイトソースを作ります。弱火の鍋にバターを入れとかし、溶けたら小麦粉を入れてすばやく混ぜます。このときダマにならないよう注意!牛乳・スープの素・塩コショウを入れ、とろみがつくまで焦げないよう混ぜながら弱火にかける。

4

ピラフはぐつぐつ音が消えて5分くらい鍋のまま放置する。5分たったら蓋を開けよく混ぜ、お皿に持ってホワイトソースをかけ、パセリを散らしてできあがり。

5

濃いめにソースを作って、チーズを乗せてオーブンで焼けばドリアにもなります!カロリーはプラス!だけど…おいしいですよおお♡

コツ・ポイント

ホワイトソースは小麦粉を混ぜる段階で要注意です!不安な方は、バターを多めにすると失敗しないかも☆

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

07/04/26

写真

カフェご飯みたいで美味しかったです♪お洒落なランチでした☆

森のポンさん

初つくれぽ、うれしいです^^ 作ってくれてありがとう~!!

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 07/03/28
母が大好きなメニューです。初めて見たときは なんてカロリーの高そうな…!と思いましたが、やっぱりおいしいですね 笑

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