本格派なのに簡単材料☆キーマカレー☆

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Description

特別な材料を揃えなくてもできる、食べやすいキーマカレーです☆

材料 (5~6人分)

植物油
50cc
1個
カレー粉
大さじ2
ガラムマサラ
大さじ1
ニンニク
大さじ1半
お好きなスパイス
お好みで
缶詰半分(200g)
1缶(200g)
にんじんジュース
1カップ
すし酢
50cc
醤油
大さじ2
小さじ1
コンソメ
1個

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎをみじん切りにし、油を熱した鍋で5分から10分ほど炒める。

  2. 2

    写真

    カレー粉・ガラムマサラ・ニンニクとお好みのスパイス(今回はカルダモンを使用、爽やかな香りがします)を入れ軽く炒める。

  3. 3

    写真

    ひき肉を解さずにそのまま入れ、火を通す。かき混ぜすぎると肉汁が出てしまうので、火が通るまで無理に崩さないで。

  4. 4

    写真

    肉に焼き色がついたら、トマト・人参ジュース・すし酢・醤油・コンソメ・塩コショウを入れ、蓋をしないで20~30分煮込む。

  5. 5

    写真

    水分が少なくなったら出来上がりです。

  6. 6

    ガラムマサラがなければ、カレー粉を多め+唐辛子でも◎

  7. 7

    すし酢がなければ、お酢+みりんで◎

  8. 8

    トマトはジュースやざく切りにしたフレッシュトマトでも◎
    人参もすりおろしなどでも代替可能です◎

コツ・ポイント

肉を火が通る前に混ぜすぎないこと。
ガラムマサラや唐辛子でお好きな辛さに調整してくださいね◎

このレシピの生い立ち

本格的な材料を揃えるのは大変なので、普段から家にあるものでできるレシピにしました☆
レシピID : 3518529 公開日 : 15/11/15 更新日 : 15/11/30

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