ダイエット豚キムチチャーハン
作り方
-
2
-
フライパンを中火で熱し、ごま油半量を入れる。溶きほぐした卵を入れて、半熟状態で取り出す。
-
3
-
続いて、フライパンにごま油半量を入れて熱し、玉ねぎと豚肉を炒める。
豚肉の色が変わったら、キムチを入れて炒める。
-
4
-
ごはんを入れて炒め、醤油を鍋肌から入れる。卵を戻して混ぜ、皿に盛って青ネギを散らし完成!
コツ・ポイント
キムチを軽く炒める事で、味が良くなります。大きいときは、あらかじめ細かく切ってから使用してください。
乾燥こんにゃく米は、吸水したお米1合に対して1袋いれて、水加減は2合で炊いてください。
乾燥こんにゃく米は、吸水したお米1合に対して1袋いれて、水加減は2合で炊いてください。
このレシピの生い立ち
最初は卵なしで作りましたが、食感の変化があった方が良いとおもい、追加しました。
レシピID : 3525883
公開日 : 15/11/25
更新日 : 16/10/09
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」