ロコモコ丼の画像

Description

こども大好きロコモコ丼を作りました。

材料 (2人分)

大さじ1
1/4個
塩コショウ
少々
2個
ケチャップ
大さじ2
ソース
大さじ1
砂糖
小さじ1
1合

作り方

  1. 1

    タマネギをみじん切りにしレンジでチンする。大豆のお肉にタマネギ、片栗粉、塩こしょうをし良く混ぜる。

  2. 2

    フライパンでお好みの大きさに丸め焼く。別のお皿に取り出し、目玉焼きを焼く。

  3. 3

    ケチャップ、ソース、砂糖を混ぜレンジで温める。

  4. 4

    ご飯にハンバーグ、目玉焼きをのせ、ソースをかけて完成。

コツ・ポイント

手軽にメイン料理を作れます。

このレシピの生い立ち

こどもの好きなハンバーグをよりヘルシーに作りたいと思い考えました。
レシピID : 3528998 公開日 : 15/11/20 更新日 : 15/11/20

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