和風*ごぼうサラダの画像

Description

マヨネーズを使わずに、和風の調味料だけでごぼうサラダを作りました。
たくさんの野菜をモリモリ食べれます✿

材料 (4人分くらい)

70g
80g
70g
小1本(60g)
●ごま油
小さじ1
●砂糖
小さじ1
●みそ
小さじ1
●寿司酢
大さじ1
●白すりごま
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    ごぼうは切って水にさらし耐熱容器に濡れたままのごぼうと切ったにんじんを入れ、塩をパラリとかけラップをして4分程加熱する

  2. 2

    写真

    大根、きゅうり、きゃべつは、切って塩水につけておく。
    その後ザル等にあけて水気を取っておく。

  3. 3

    写真

    粗熱がとれた1と、水気を絞った2と、●の調味料を入れて混ぜる。

  4. 4

    写真

    お皿に盛ってできあがりです。
    お好みで、ブロッコリーやトマトを添えて下さい。

コツ・ポイント

✿お使いのレンジにより、仕上がりが異なると思います。加熱する時は、側で様子を見ながら加熱時間の調整をして下さい。
(我が家のレンジ加熱は800Wです)

このレシピの生い立ち

大根サラダはいつもマヨネーズを使わないのですが、ごぼうサラダにもやってみようと思い作りました。
レシピID : 3530188 公開日 : 15/11/21 更新日 : 15/11/21

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