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ごぼうは切って水にさらし、耐熱容器に濡れたままのごぼうと切ったにんじんを入れ、塩をパラリとかけラップをして4分程加熱する
大根、きゅうり、きゃべつは、切って塩水につけておく。その後ザル等にあけて水気を取っておく。
粗熱がとれた1と、水気を絞った2と、●の調味料を入れて混ぜる。
お皿に盛ってできあがりです。お好みで、ブロッコリーやトマトを添えて下さい。