シャンタン春雨サラダの画像

Description

簡単に味付けは創味シャンタンのみ!
野菜も沢山食べられる、栄養サラダです♪

材料 (2・3人分)

創味シャンタンDX
小2
30g
薬味ネギ
80g
1/2
1個
○えごま油(胡麻油でも)
大1

作り方

  1. 1

    ボウルに創味シャンタンを入れておきます。

  2. 2

    キャベツ、人参は千切りにし塩をふって水気を絞っておきます。薬味ネギは、3㎝程にきっておきます。

  3. 3

    薄焼き玉子を作り千切りにしておきます。

  4. 4

    春雨をゆで、1のボウルに温かい内に入れ混ぜ、キャベツ、人参、ネギ、玉子、シーチキン(汁ごと)を加え混ぜ合わせます。

  5. 5

    器に盛り付け、えごま油、又は胡麻油を回しかけ、炒り胡麻をふって完成です♪

コツ・ポイント

温かいうちに混ぜ合わせること!

このレシピの生い立ち

簡単に野菜も沢山!!
レシピID : 3531027 公開日 : 15/11/22 更新日 : 15/12/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
dignita
材料なくて、キャベツ、玉子、人参、春雨だけですが、おいしかった!

作ってくれて有り難うございます‼美味しくできて良かったです♪