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小松菜を5cm幅に切る。豚肉一口に切る。にんにくみじん切り。玉子ボールに混ぜておく。
フランパンを熱し、サラダ油大さじ1(分量外)を入れ、玉子を流しいれ やわらかめの炒り玉子にし、いったん取り出す。
同じフライパンにサラダ油大さじ1(分量外)を入れ、弱火でにんにくを炒める。
にんにくがきつね色になったら、豚肉を炒める。
豚肉に火が通ったら、小松菜の硬い部分、しめじを炒め始める。時間差で小松菜の葉の部分を炒める。
2の玉子を加え、★の味付けをし、出来上がり。
緑が綺麗で美味しそう。鉄分バッチリで厳しい季節乗り切ってね!
初つくれぽ感激です!ありがとうございます〜美味しそうです♡