離乳食後期~栄養満点 納豆おやき☆の画像

Description

手づかみ練習や外食時の持ち運び用に♪具材をかえてどうぞ☆たくさん出来るので、朝ごはんに作って3時のおやつにも(笑)

材料 (1~2食分)

子供用茶碗 1膳分
1パック
無くて可※納豆のタレ
半分~1袋
1個
30グラムくらい
小さじ1
小さじ1強

作り方

  1. 1

    ひじき・納豆はお子さんの成長に合わせて刻んで下さい。※納豆は引き割りを使うと便利です♪

  2. 2

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    鮭は、調理済みのものをお子さん成長に合わせて、ほぐしたものを入れて下さい。※しらすでも美味しいですよ♪

  3. 3

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    全てを混ぜ合わせます。

  4. 4

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    薄く油を引いたフライパンに、スプーン等で食べやすい大きさに流して焼いて下さい。※大きめのフライパンで一気にどうぞ(笑)

  5. 5

    ※にんじん・コーン等も入れても美味しいです♪野菜を入れる場合は、調理済みのものを入れてください。

コツ・ポイント

卵でドロッと広がるので、カレー用スプーンいっぱいにすくうと、ミニハンバーグ程の大きさになります(12枚ほど出来ます)。お子さんの成長に合わせて、具の大きさ等調節してください。たくさん出来るので、半分の量でもどうぞ♪

このレシピの生い立ち

雑誌でみた、納豆のおやきをアレンジしたものです。
レシピID : 3538819 公開日 : 15/11/28 更新日 : 16/02/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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ともこ22
手づかみしたがるので助かります。モグモグ食べてくれました。

手掴み時期なんですね♪食べてくれて嬉しいです( ´∀`)♪

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☆りくはるママ☆
ひじきと青のりの代わりにしらすとオクラで☆また作ります(^^)

オクラ( ☆∀☆)からだに良さそうですね\(^o^)/

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寝子虎徹
モリモリ食べてくれましたv(・∀・*)

つくれぽ有難うございます( 〃▽〃)食べてくれて嬉しい♪

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シバイヌりゅう
簡単にできました!パクパクたべてくれました。

簡単に出来て良かった♪説明苦手で(笑)心配だったので嬉しい♪