離乳食後期~栄養満点 納豆おやき☆
作り方
-
-
1
-
ひじき・納豆はお子さんの成長に合わせて刻んで下さい。※納豆は引き割りを使うと便利です♪
-
-
-
2
-
鮭は、調理済みのものをお子さん成長に合わせて、ほぐしたものを入れて下さい。※しらすでも美味しいですよ♪
-
-
-
3
-
全てを混ぜ合わせます。
-
-
-
4
-
薄く油を引いたフライパンに、スプーン等で食べやすい大きさに流して焼いて下さい。※大きめのフライパンで一気にどうぞ(笑)
-
-
-
5
-
※にんじん・コーン等も入れても美味しいです♪野菜を入れる場合は、調理済みのものを入れてください。
-
コツ・ポイント
卵でドロッと広がるので、カレー用スプーンいっぱいにすくうと、ミニハンバーグ程の大きさになります(12枚ほど出来ます)。お子さんの成長に合わせて、具の大きさ等調節してください。たくさん出来るので、半分の量でもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
雑誌でみた、納豆のおやきをアレンジしたものです。