ぶりと大根の治部煮風の画像

Description

いつものぶり大根をちょっとアレンジ!

材料 ( 2人分)

2切
瀬戸のほんじお(塩)
少々
適量
150g
カップ1・1/2
A しょうゆ
大さじ2
A みりん
大さじ2
A 砂糖
大さじ1
A ほんだし®(だしの素)
小さじ1
わさび・お好みで
適量

作り方

  1. 1

    ぶりはひと口大そぎ切りにし、塩をふって10~15分ほどおく。

  2. 2

    大根はピーラーで8~10cm 長さの薄切りにする。生しいたけはそぎ切りにする。

  3. 3

    1のぶりの水気をキッチンペーパーで拭き取り、小麦粉をまぶす。

  4. 4

    鍋にAを沸かし、3のぶりを入れる。

  5. 5

    2の大根・生しいたけを加え、5~6分ほど煮る。

  6. 6

    器に5の煮物を盛り、みず菜を飾り、お好みでわさびを添える。

コツ・ポイント

ぶりに小麦粉をまぶし、口あたりの良い治部煮風に仕上げました。
大根も薄切りにすることで、早く煮ることができます。ぶりを煮るときは、必ず沸騰した煮汁に入れてください。煮汁が沸騰していないと小麦粉がはがれてしまいます。

このレシピの生い立ち

レシピ提供:味の素KK様
レシピID : 3541019 公開日 : 15/11/27 更新日 : 15/11/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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mihochiro
ぶりとあげで作りました(^ー^)!! 簡単でおかずにぴったり!!

ありがとうございます!ご飯が進むおすすめのおかずです♪

初れぽ
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きょろまく
こういうのもいいですね*˙︶˙*)ノ"♡手早く出来ておいしかった

これからも便利で美味しいレシピを提案して参ります。