ほっこり♡カブとカボチャの胡麻味噌豚汁!

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Description

自然な甘さで具沢山。生姜も入って芯までほっこり!
胡麻の風味豊かで、減塩にも繋がります♪
たっぷり召し上がれ(^^)

材料 (4~5杯分)

2個
300g
1/2株
1本
生姜
親指大
・出し汁
600㏄
・練り胡麻(白)
大2
・味噌
普段より少し控えめに
仕上げに
すり胡麻(白)
たっぷりと
好きなだけ
七味
お好みでどうぞ

作り方

  1. 1

    写真

    カボチャの種を取り、皮付きのまま1㎝厚の食べやすい大きさに切る。
    カブは薄く皮を剥き、1㎝厚の銀杏切に。

  2. 2

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    シメジの石づきを取って小房にほぐし、ネギは1㎝幅で斜め切りに。
    生姜はせん切りにし、豚肉は食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    写真

    カブ・カボチャ・生姜・出し汁を鍋に入れて火に掛け、沸騰したら豚肉を加えて5~6分煮る。

    灰汁は除いて下さい。

  4. 4

    写真

    ネギ・シメジを加えて2分ほど煮る。

  5. 5

    写真

    練り胡麻を溶かしたら火を止め、味噌を溶いて調味して下さい。

  6. 6

    写真

    椀に盛ったら、ちょっと多いんじゃない?くらい、たっぷりと擦り胡麻を乗せる。
    他、お好みの薬味を乗せる。
    出来上がり♪

  7. 7

    写真

    【姉妹レシピ】

    レシピID : 2731407
    どっさりキノコを蒸して煮る、具沢山豚汁です☆

コツ・ポイント

◆煮込み時間は目安です。カブとカボチャが軟らかくなればOK! 多少煮込みすぎてカボチャが煮崩れても、汁がトロッと甘くなって美味しいですよ。
◆すり胡麻は躊躇なくたっぷりどうぞ。私は1杯に大匙1くらい入れてると思います。

このレシピの生い立ち

最近は夕飯に具沢山豚汁ばかり食べてます。
中でも美味しかった組み合わせをレシピ化しました。

豚汁大好き。
丼でお腹いっぱい、幸せや~(^^)
レシピID : 3541609 公開日 : 15/11/30 更新日 : 15/11/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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中村ベーカリー
生姜の味が効いていいですね!たっぷりの胡麻、コクが凄い☆朝から身体に良い事したなぁ♡と嬉しくなりました♬素敵なレシピに感謝♡
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Sun Flover
いつもと違う豚汁が楽しめました。煮崩れで黄色になっちゃいました。

カボチャの溶け込んだ美味しい豚汁ですね♡れぽ感謝!

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☆ポッキー☆
美味しかったです〜。

寒い今にぴったりですよね♪ぜひまた作って下さい♡れぽ感謝!

初れぽ
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tabi_chan
練り胡麻×味噌にかぼちゃの甘みが引き立って美味^^家族にも好評。

こっくりした汁物が美味しい季節ですね♪ぜひまた!れぽ感謝♡