子どもも大好き!ニラ納豆!

子どもも大好き!ニラ納豆!

Description

野菜たっぷり栄養満点!
子どもも大好きモリモリたべてくれます☆
刻んでレンチン混ぜるだけ!

材料 (2~3人分(我が家では大人2人子ども1人分))

納豆
2パック
ニラ
1/3束
キャベツ
1~2枚
人参
1.5mmくらいの輪切り6枚くらい

作り方

1

ニラ、キャベツをみじん切りにして電子レンジで90秒チン!

2

人参は輪切りのまま大さじ1の水と一緒に蓋をして90秒電子レンジでチン!そのあとみじん切りにする

3

納豆と野菜を混ぜる!
付属のたれを入れてくださいね

4

写真

簡単でしょ?
できあがり!

コツ・ポイント

刻む前に電子レンジしてもいいかも!
細かいのが取りにくいので電子対応のボールとかで作るといいですよ!チンするときはラップや蓋をしてください!

このレシピの生い立ち

保育園で出されていて、子どもも大好きだと言うのでアレンジしてみました!
レシピID : 3542766 公開日 : 15/11/28 更新日 : 15/11/28

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

15 (15人)

2021/08/25

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普通に納豆を出してたのですが、こちらは野菜が取れるし簡単美味しい!子供もパクパク食べてくれました!

suppa25

2019/07/04

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人参なしですが美味しかったです(*´꒳`*)子供もパクパク〜♪

ぽめchan

ありがとうございます!夏バテ予防にいいですね!

2016/06/29

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野菜が沢山摂れて最高です!ありがとうございます!

一期一代

ありがとうございます✨モリモリ栄養採って元気!元気!

2016/06/27

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栄養価も美味しさもさらにアップで嬉❤モリモリ食べれちゃいますねb

papikun

納豆モリモリ食べて夏バテ防止!!ありがとうございます✨