| 鶏もも肉 | 150g |
| ピーマン(パプリカ) | |
| 2個 | |
| バジル※2 | 5枚以上 |
| ニンニク※1 | 1片 |
| 唐辛子 | 2~3本 |
| みりん | 大1 |
| 〇ナンプラー | 大1 |
| 〇オイスターソース | 大1 |
| 〇醤油※3 | (小1) |
鶏もも肉ひと口大にピーマンはざく切り、唐辛子は輪切り、バジルは大きい葉を手でちぎっておく。
フライパンに油、唐辛子(ニンニクみじん切り)を入れて、火を点ける。
ほどほどの辛さがお好みでしたら、唐辛子を半分に折り、種を取り出したものを炒めると良いです。
香りが出たところで、鶏肉を加える。
鶏肉に半分火が通ったら、ピーマンを加える。
みりんを入れて、アルコールを飛ばすように炒める。
次に〇の調味料を入れて炒め合わせる。
火を止めてバジル※2を加えて完成。
ご飯と一緒に食べるように濃い目の味付けになっています。
※3の醤油を入れる場合はオイスターソースを減らして下さい。
09/09/30
うわんふたごちゃん嬉しいよ~~自家製で愛情たっぷりだね♡感激
09/09/24
覚えていて下さってとても嬉しいです!!リピ有難うございます♡
09/09/01
いつも嬉しいお言葉を頂けて有難く思っています!もう感激です♡
09/09/01
目玉焼き一緒で美味しそう♪ミニトマトでありがとうございます♡
09/08/27
今日も美味しそう♪御家族様にも気に入って頂けてとても嬉しい♡
09/08/16
彩りも綺麗ですね♪気に入って頂けて嬉しいです!!ありがとう♡
09/08/03
バジルないのにお試し頂けて感謝の気持ちでいっぱいです嬉しい♡
09/07/29
うわ~ん何度もリピ嬉しいです!!鶏ミンチも良いですね♪感謝♡
| 外部ブログ用 |
|---|