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レシピID :354813

豆腐ステーキ ≪中華風ねぎソースがけ≫

豆腐ステーキ ≪中華風ねぎソースがけ≫
このねぎソースがたまりませ~~ん(*´艸`*)豆腐だけなのにご飯が進んじゃいます♪

材料 ( 1/2丁 )

絹豆腐
1/2丁(200g)
↓↓以下ねぎソース↓↓
長ねぎみじん切り
太め6cmくらい
オイスターソース
小2
しょうゆ
小2
おろしにんにく
小指の爪くらい(少々)
ごま油
小1.5

1

豆腐はペーパーナプキンなどに包み、よく水切りする。ねぎのみじん切りをして、ねぎソースの材料をすべて混ぜておく。

2

写真

水切りした豆腐を4等分して、片栗粉(分量外)をまぶす。

3

フライパンにちょっと多目の油をひいて熱し、豆腐の余分な片栗粉をパンパンと軽くはたき、焼く♪こんがりしてきたらOKです。

4

器に盛り、ねぎソースをかけて召し上がってください(*^ー^*)

5

※※ちなみに、私は豆腐の水切りは、厚手のペーパーナプキンで豆腐を巻いて冷蔵庫で2、3時間くらい放置してます。

コツ・ポイント

木綿豆腐でもOKです(*^ー^*)絹にしても木綿にしても種類によっては、形がくずれてしまい、水切りしにくいものもありますので気をつけてくださいね(u‿u✿)カロリーを気にされる方は、水切りした豆腐を切って、焼かずにたれをかけて食べてもOKです!

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

216 (189人)

11/12/27

写真

カリ焼き豆腐に合う^^!ネギソースオイC杉~!

☆momoco☆

嬉しいコメントに感激です!美味しく頂けた様でよかったです^^

11/12/11

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すごく美味しくて大好評でした!また作ります♫

優月ん

嬉しいコメントに感激です!!レポどうもありがとう★

11/10/20

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青い所で^^!ネギダレ豆腐ご飯に合旨!

☆momoco☆

このたれご飯に合うよね~^^レポどうもありがとう★

11/09/30

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厚揚げにねぎソースかけました☆おつまみに最高ですね♪

みーのまま

厚揚げでも手軽に出来ていいですね^^ありがとう★

11/09/13

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旦那用に挽肉+☆絹豆腐のステーキ最高〜タレも美味しい〜♪

ゆあなママ

挽肉入りはご飯も進むね^^レポどうもありがとう★

11/07/12

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何回もリピしてますがつくれぽ久々☆★やっぱり美味い!!

卍卍麗華卍卍

何度も作ってくださり嬉しいです^^どうもありがとう★

11/04/11

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豆腐があまり好きじゃなくてもパクパク食べれました♪♪

@迷子@

豆腐食べられましたか^^克服できたかな、どうもありがとう★

11/02/09

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いつものめんつゆより好き~❤ソース美味しかったです♡→ܫ←♡

best_drop

おしゃれなレポどうもありがとう★掲載遅くなりすいません。

11/01/28

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ソースがコク旨でしたo(^-^)o美味しかったです☆

☆cherry5☆

レポどうもありがとう★とっても美味しそうですね^^

10/12/02

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ホンマこれ好き♥これからもず~っと作り続けます♫

なぞう

気に入ってもらえて嬉しいです^^どうもありがとう★

10/10/30

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えのきもいれました♥♡(。→∀←。)♡♥ 豆腐がゴチソウに♪

どんころ

わぁ!えのき入りも美味しそう!私もやってみますね!

10/09/28

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美味しい!唐揚げとかにも合いそう!

☆かじゅ☆

うんうん、このたれから揚げにもいけるよ~^^ありがとう★

このレシピの生い立ち

公開日: 07/04/05
揚げ出し豆腐よりもちょっぴりヘルシーに、たれも好みの味にアレンジしました。以前買った雑誌に載っていたもので、頻繁に作っているものです。皆に好評で美味しいと言ってくれるのでUPさせていただきました(๑→‿←๑)

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