みかんバナナケーキ♪砂糖なし炊飯器HMで
Description
1/8切れ＝85kcal♪低カロリー！砂糖なし！簡単！時短！優しい自然な甘さ♪炊飯器とミキサーでつくるデザート♪
漢方薬のタカキ大林店
材料
作り方
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1
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材料を用意する
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2
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皮をむき、子房に分けたみかんをミキサーに入れ、混ぜる
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3
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茶漉しでこしてジュースをつくる
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4
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ミカンジュースを洗ったミキサーに入れる
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5
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バナナを加えてミキサーでよく混ぜる
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6
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ホットケーキミックスを入れて、１０秒混ぜる
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7
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内側にサラダ油を塗った炊飯器に入れる。普通炊き２回する
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8
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出来上がり！出来た後、冷蔵庫で冷やすと崩れにくいです
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コツ・ポイント
みかん
性味：甘・酸・温
帰経：肺・脾
効能：理気健胃・燥湿化痰・止渇潤肺
適応症：胸腹脹満・嘔吐・食欲不振・下痢・せき
性味：甘・酸・温
帰経：肺・脾
効能：理気健胃・燥湿化痰・止渇潤肺
適応症：胸腹脹満・嘔吐・食欲不振・下痢・せき
このレシピの生い立ち
砂糖を使わないお菓子を作りたくて
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
漢方薬のタカキ大林店
