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(3品)
レシピID :355396
レンジで超簡単☆なすのおひたし
レンジでチン♪ですぐ出来ちゃう！ 本当に簡単なのに、おいしいよ♪ あと1品欲しい時にどうぞ～(ゝc_,・。)
材料 （ 2～3人分 ）
なす
2本
サラダ油
適量
ねぎ
お好みで
しょうがすりおろし
お好みで
味の素
少々
鰹節
お好みで
味ぽん
適量
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1
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なすのへたを取り2cmぐらいの輪切りにし、十字に切れ目を入れる。
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2
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耐熱皿に並べてサラダ油を回しかけ、ラップをふんわりかけてレンジで2分～3分加熱する。なすがかたい時はもう少し加熱。
-
3
-
加熱したなすを冷蔵庫で冷やす。
-
4
-
冷えたなすを別の器に移し、鰹節、ねぎ、しょうがのすりおろしをのせ、味の素を振る。味ぽんをかけて出来上がり☆
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
26件
(23人)
わぁ～☆素敵な写真ありがとうございます♪美味しそう～!!
そろそろナスの季節ですね♪美味しそうなつくれぽありがとうです
つくれぽありがとうございます!!温かいままもやってみます！！
温かいままもおいしそうですね♪我が家も久しぶりに作ろうかな
何度も～♡とっても嬉しいです!!ありがとうございます～♪
彼さんにも気に入って頂けて 嬉しいです～♪ヾ(^▽^)ﾉ
ありがとうございます！夏場料理したくない時いいですよね♪
わぁ～☆ありがとうございます！！ゆず胡椒、私も買ってみよ～♡
自家製ポン酢！？すっごい！！一気に高級感～♡また作ってねん♪
おお～！シソもおいしそう♡今度やってみよ～！ありがとです♪
ﾜｰｲ！ありがとうございます！！絶対リピなんて嬉しい～！！
おお！！とっても美味しそう♡ありがとうございます～！！
ちょっとかなきょんぴさんみたく綺麗にできなかったけど、簡単でさっぱり美味しいですね！
暑い日の一品に助かります^^
美味しいレシピをごちそうさまでした♪
つくれぽありがとうございますヾ(✿❛◡❛ฺฺ)ノ
夏にはさっぱりのおかずが美味しいですよね～♪
私もきょっちんさんのレシピ、どんどん活用させていただきまーーす(￫艸ˇ￩｡)
これからもどうぞよろしく♪♪
はじめましてツワリと申します。
美味しくて写真を撮り忘れて食べてしまったので、まだつくれぽがアップできていませんが、美味しく作らせていただきました。
そしてこちらのレシピを参考に、「レンジで簡単♪ナスとエリンギのおひたし」を作りました。
今度本家本元のつくれぽアップします！
初参考レシピです！！ありがとうございます(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ ☆
エリンギいいですねぇ～ｄ(ゝд◕✿ฺ)私も大好きなので、今度挑戦してみまーすヾ(◉ฺ ◡ฺ ◉ฺฺ)ﾉ
ご無沙汰しています、えっふぇるです。
話題入り、おめでとうございます～!!!
とっても好きなレシピなので、うれしくてお邪魔してしまいました。
また作らせてくださいね～(*'-'*)/
話題入りおめでとうです^^
私も嬉しくって来ちゃいました♪これ美味しかったからすきなんですよ～～♪
おはようございまーすヾ(◉ฺ ◡ฺ ◉ฺฺ)ﾉなんと！！朝起きてびっくり！！
話題入りってなんだろ～って思ったら・・・・載ってる～Σ(･Д･ﾉ)ﾉ
そしてとっても嬉しいコメントまでﾟ+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
本当にありがとうございます(*^□^*)
作って頂いたみなさんのおかげですよ～！！！！
おはようございます～ヾ(◉ฺ ◡ฺ ◉ฺฺ)ﾉ
きょっちんさんもコメント頂けるなんて☆。★*゜*(感´∀｀激)*゜*★
本当にありがとうございます(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ
いつもみなさんのレシピを参考にしている私のレシピが載るなんて・・・
なんだかとっても嬉しいですo((〃∇〃o))
こんにちは～(*^□^*)
コメントありがとうございます！
うちは茄子のレシピはこれか麻婆茄子になってしまいます(ﾟ▽ﾟ;)
たくさん作ってあげてくださいね～(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ