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レシピID :355477

【ダイエット向き】豆乳抹茶おからクッキー

【ダイエット向き】豆乳抹茶おからクッキー
1枚約30Kcal。ほろにが抹茶とおからをたっぷり使ったクッキーは、腹持ち良好!朝ごはん、夕飯、おやつの代わりに(゚ω゚)

材料 ( 4cmサイズで15枚ほど )

おから
50g
抹茶
20g
薄力粉
80g
ベーキングパウダー
小さじ1
砂糖(パルスィートでも可)
20g(パルなら6g程度)
小さめ1こ
バター
30g
豆乳※おからパウダー戻し用
200ml程度を準備

1

レシピID:332242の薄力粉を20g減らし、代わりに抹茶20gを追加するだけ♪
詳しい手順は元のレシピをご参照下さい。

2

3

コツ・ポイント

ゴマを入れたり、ココアにしても良し!バリエーションは自由自在♪

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 07/04/05
ベースのおからクッキーからバリエーションを増やすために

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