【ダイエット向き】豆乳抹茶おからクッキー
レシピID:355477
1枚約30Kcal。ほろにが抹茶とおからをたっぷり使ったクッキーは、腹持ち良好！朝ごはん、夕飯、おやつの代わりに（ﾟωﾟ）
材料 （ 4cmサイズで15枚ほど ）
| おから | 50ｇ |
| 抹茶 | 20ｇ |
| 薄力粉 | 80ｇ |
| ベーキングパウダー | 小さじ１ |
| 砂糖（パルスィートでも可） | |
| 20g（パルなら6g程度） | |
| 卵 | 小さめ１こ |
| バター | 30ｇ |
| 豆乳※おからパウダー戻し用 | |
| 200ｍｌ程度を準備 | |
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レシピID:332242の薄力粉を20ｇ減らし、代わりに抹茶20ｇを追加するだけ♪
詳しい手順は元のレシピをご参照下さい。
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コツ・ポイント
ゴマを入れたり、ココアにしても良し！バリエーションは自由自在♪
このレシピの生い立ち
公開日：07/04/05
ベースのおからクッキーからバリエーションを増やすために
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