子どもも喜ぶ野菜たっぷりチヂミ！

小麦粉、片栗粉、水、卵、創味シャンタンをボールにいれてよく混ぜておく。

人参を千切り
ニラを人参と同じくらいの長さに切っておく。

2の野菜を1に入れ、よく混ぜる。

下の部分の生地が焼けたらひっくり返してお肉をのせたほうをきつね色になるくらいまでこんがりと焼く。

仕上げに、フライパンのふちくらいからごま油を回しかけてさらに1.2分焼いて出来上がり。

タレは
お好みで
ポン酢＋ラー油 がオススメです。
お子様はポン酢のみ。